Besin takviyesi
Alpha lipoic acid 200 mg
ALA üzerine yapılan çalışmalar, sağlıklı kişilerde
antioksidan koruyucu olarak günlük 50-100 mg
alınmasının yeterli olabileceğini göstermektedir.
Ancak diyabet veya tansiyona bağlı sinirsel
rahatsızlıklar veya kılcal damar korunması için
200-600 mg dozların daha yararlı olduğuna dair
bulgular vardır.
Günlük 600 mg ALA kullanımının
uzun vadeli de olsa yan etkisiz ve güvenli olduğu
rapor edilmiştir.
Kullanım önerişi: Günde 1 kapsül, yemeklerden
sonra.
Bu makaleyi yazdır
Benzer konu aramaları
Bu makale toplam 267 kez okundu.
Arananlar : Alpha - lipoic - acid - 200 - mg
Alpha lipoic acid 200 mg
Bu konuya yorum yazmak ister misiniz?
