Sağlık bilgileri, sağlık diyet, sağlık sitesi                                                                      



Spor ve sağlık
Okullarda Beden Eğitimi ve Spor


Hazırlayan: Yrd. Doç.Dr. Hakan Yaman
Süleyman Demirel Üniversitesi, Tıp Fakültesi
Spor Hekimliği AD, Isparta

Erişkinlerde işlevsel kapasite kaybı, artmış ölüm ve hastalanma oranlarının sedanter hareketsiz yaşam tarzına bağlı olduğuna ilişkin bilimsel kanıtlar bulunmaktadır.


Bu nedenle çocukluk çapında etkinlik programlarının önemli bir amacı, çocuklukta kazanılan spor yapma alışkanlığının erişkin yaşlarda sürmesini sağlamaktır. Böylece, erişkin yaşlarda hareketsizliğe bağlı sağlık sorunların önlenmesi amaçlanmaktadır.




Hastalık Denetim ve Önleme Merkezinin CDC ve Çocukların Beden Eğitimi Konseyi Council for Physical Education for Children aşağıdaki önerilerde bulunmaktadır:

1. Çocukların yaşam boyu spor yapmalarını teşvik ediniz. Bu bağlamda, kreş, ana okulu ev diğer üst sınıflarda düzenli, mümkünse her gün spor yapmalarını sağlayınız. Çocukları tüm eğitim hayatı boyunca sağlık eğitimi almalarını sağlayınız. Spor yapmaları için tesis kurulmasında destekleyici olunuz.

Çocukları çalıştıracak kişilerin antrenör, öğretmen bu konuda yetkin olmalıdır; bunun denetimini yapınız. Herkesin, yani sağlıklı, engelli, hastalıklı ya da şişman çocukların ilgisini çekecek spor programlarına yer verilmesini sağlayınız. Herkesin eşit oranlarda bu olanaklardan yararlanmalıdır. Güçleri ve kapasiteleri eşit çocuklar yarıştırılmalıdır, oynatılmalıdır.

2. Beden eğitimi verilen ortamın emniyetli olmasını sağlayınız. Çocuklar spor yaparken mümkün olduğunca bir antrenör, öğretmen ya da erişkin gözetiminde olmalıdırlar.

Spor yapılan tesislerin de emniyetine dikkat edilmelidir. Yaralanmadan koruyan uygun koruyucu malzeme kullanılmalı ve sporculara önerilmelidir.

3. Beden eğitimi ve spor öğretimi müfredatı, çocukların etkin bir yaşam tarzı kazanmaları için, uygun bilgi, tutum, motor beceri, davranış ve güven sağlamalıdır.

4. Okul dışı ya da beden eğitimi dersi dışı spor yapama olanakları da sağlayınız.

5. Ebeveynlerin de beden eğitimi dersine ya da spor kurslarına gelmelerini sağlayınız. Çocuklarını spor yapma konusunda desteklemeleri için teşvik ediniz.

6. Düzenli olarak çocuğunuz okuldaki beden eğitimi derslerini denetleyiniz. Müfredatın içeriğine, tesislerin donanımına ve güvenliğine dikkat ediniz.

Bu makaleyi yazdır
Benzer konu aramaları

Bu makale toplam 72 kez okundu.



Arananlar : Okullarda - Beden - Eğitimi - ve - Spor Okullarda Beden Eğitimi ve Spor


Bu konuya yorum yazmak ister misiniz?



Adınız :
E-mail Adresiniz :
Yorumunuz :

sağlık, sağlık bakanlığı, hamilelik, beslenme sağlık, cinsel hastalıklar, cinsel sağlık, genel sağlık, il sağlık, izmir sağlık, personel saglik, sağlık ankara, sağlık bursa


kalp sağlık, kalp sağlığı, sağlık sen, sağlık karnesi, sağlık com, www sağlık com, sağlık memuru, sağlık memurları, sağlık hizmetleri, sağlıklı yaşam, sağlıklı yaşa, sağlıklı hayat

kolesterol hastalığı tedavisi, epilepside boşalma sorunları, kadavra nedir, gırtlak kanseri belirtileri koşu sporu, gebelikte balık yemek, gebelikte beslenme, gebelik belirtileri, yemek yeme diyeti, küçük yaşta hamilelik, kozmetoloji kursu, elektrik çarpması, kan grupları, kıllanma tedavisi, ilkyardım malzemeleri, diş kemik erimesi, spor yapanlar diyeti, diyabette ilkyardım, boğazda beze, boğazda yanık



erkek sağlığı, hastane, hastahane, hastaneler, eczaneler, nöbetçi eczane listesi, genel sağlık sigortası kanunu, il sağlık müdürlüğü, denizli sağlık, istanbul sağlık müdürlüğü


kolesterol hastalığı tedavisi, epilepside boşalma sorunları, kadavra nedir, gırtlak kanseri belirtileri koşu sporu, gebelikte balık yemek, gebelikte beslenme, gebelik belirtileri, yemek yeme diyeti, küçük yaşta hamilelik, kozmetoloji kursu, elektrik çarpması, kan grupları, kıllanma tedavisi, ilkyardım malzemeleri, diş kemik erimesi, spor yapanlar diyeti, diyabette ilkyardım, boğazda beze, boğazda yanık


Toplam makale : 900
Toplam Kategori : 34
Toplam Okunma : 93796
Online Ziyaretçi : 1


erkek sağlığı, hastane, hastahane, hastaneler, eczaneler, nöbetçi eczane listesi, genel sağlık sigortası kanunu, il sağlık müdürlüğü, denizli sağlık, istanbul sağlık müdürlüğü

diyet sağlık egzersiz zayıflama kilo verme diyetler sağlık sitesi

Hosting
eXTReMe Tracker

beslenme, sağlık, diyet, kadın sağlığı